"Тренажерный зал Адреналин в Малиновке" Контакты:
Адрес: Дзержинского, 127 Минск
Телефон:+375(29)1533303 Телефон:+375(17)2515565
Зал на пр-т Дзержинского, 127


Решили избавиться от лишних килограммов или набрать желаемую массу?
А может просто хотите укрепить здоровье?

Мы знаем, как помочь вам достичь цели!

Тренажерный зал Адреналин в Малиновке

СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ

РАЗОВОЕ ПОСЕЩЕНИЕ

Будние дни
7:00-23:00
8,00 р.
Выходные дни
9:00-20:00
8,00 р.

АБОНЕМЕНТЫ

Абонементы на колличество посещений
1 смена
7.00-17.00
2 смена
7.00-23.00
8 посещений

+ 1 гостевой визит

50,00 р.
54,00 р.
12 посещений

+ 1 гостевой визит

69,00 р.
74,00 р.
Абонементы на количество посещений действуют в течение 30-ти дней
По выходным разделения на смены нет

ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ (1 ЧАС)

1 ПТ
20,00 р.
10 ПТ
180,00 р.
СПЛИТ (2 человека)
15,00 р. с человека

БЕЗЛИМИТ (включая выходные)

Неограниченное кол-во посещений
в течение дня
7.00-23.00 по будням
9.00-20.00 по выходным
1 месяц

+ 2 гостевых визита

80,00 р.
3 месяца

+ 4 гостевых визита

235,00 р.
6 месяцев

+ 6 гостевых визитов

460,00 р.
12 месяцев

+ 8 гостевых визитов

900,00 р.

ДНЕВНОЙ БЕЗЛИМИТ (включая выходные)

Неограниченное кол-во посещений
в течение дня
7.00-17.00 по будням
9.00-20.00 по выходным
1 месяц
72,00 р.

БЕЗЛИМИТ УЧАЩЕГОСЯ
для школьников и студентов очной формы обучения

 
11.00-17.00 по будням
9.00-20.00 по выходным
1 месяц

+ 2 гостевых визита

40,00 р.
Действителен только при предъявлении студенческого билета или карты учашегося

СЕМЕЙНЫЙ БЕЗЛИМИТ
ДЛЯ ДВУХ РОДСТВЕННИКОВ

 
7.00-23.00 по будням
9.00-20.00 по выходным
1 месяц

+ 2 гостевых визита

125,00 р.

Фотогалерея

ТРЕНЕРЫ

Слабко Руслан

Старший инструктор тренажерного зала
Узнать больше

Стаж тренировок 10 лет
Стаж работы тренером 5 лет
КМС по бодибилдингу, бронзовый призер Кубка РБ 2015 года, неоднократный финалист республиканских соревнований по бодибилдингу, КМС по пауэрлифтингу (жим лёжа)

Направления:
- Оздоровительный фитнес;
- Активное похудение и набор мышечной массы;
- Индивидуальный подход к каждому клиенту

Вадим Алексюткин

Инструктор тренажерного зала
Узнать больше

- 9 лет тренировочного стажа в тренажерном зале без использования ААС.
- 2,5 года опыт работы персональным тренером
- Основной уклон на оздоровительный бодибилдинг и фитнес для здоровья без использования ААС.
- Внимателен к деталям.
- Быстро и постоянно учится и легко адаптируется.
- Квалифицированный пользователь ПК.

Дополнительно закончил БНТУ Спортивный факультет. Курсы по бодибилдингу и оздоровительному фитнесу. квалификация: Инструктор тренажерного зала.

Евгений Маньковский

Инструктор тренажерного зала
Узнать больше

Высшее образование БГУ ГИУСТ.
Окончил с отличием курсы БГУФК по оздоровительному бодибилдингу и фитнесу.

- участник республиканских и международных соревнований по бодибилдингу;
- вице чемпион открытого первенства Гродненской области по бодибилдингу (классический бодибилдинг юниоры);
- финалист Чемпионата Беларуси и открытого Кубка Беларуси 2016-2017года по бодибилдингу (в категории классический бодибилдинг);
- организатор и тренер спортивного проекта "Фитнес Прорыв"
- стаж тренировок более 15 лет. По бодибилдингу 7 лет. Тренерский - 4 года

Полина Ширвель

Инструктор тренажерного зала
Узнать больше

- Высшее образование. (Юридический факультет)
- Сертифицированый тренер.
- Организатор и тренер спортивного проекта "Фитнес Прорыв".
- Абсолютная чемпионка РБ по хип-хопу;
- Неоднократный чемпион кубка мира по хип-хопу;
- Победитель Чемпионата Восточной Европы, неоднократный призер и чемпион Польши, Латвии, России и Украины по хип-хопу и диско.

Артем Липницкий

Инструктор тренажерного зала
Узнать больше

Направления:
✓фитнес
✓силовой и функциональный тренинг
✓снижение веса
✓наращивание мышечной массы и силы
✓составление плана питания
✓консультации по спортивному питанию
✓составление плана тренировок
Сертифицированный тренер, успешно прошел курсы в фитнес-школе "Адреналин", под руководством Бизюка Э.Э.
Собственный стаж тренировок - 7 лет
Опыт работы персональным тренером - 2 года

Построим тело вашей мечты вместе со мной, без вреда здоровью!

Вадим Паршуто

Инструктор тренажерного зала
Узнать больше

- Участник республиканских соревнований по бодибилдингу;
- Активный участник семинаров;

Направления:
- Набор мышечной массы и силы;
- Похудение и сушка тела;
- Функциональные тренировки;
- Коррекция фигуры;
- Фитнес;

Общий стаж тренировок - более 7 лет.
Стаж работы более 3 лет.

Роман Тимофеев

Инструктор тренажерного зала
Узнать больше

Работа с проблемами опорнодвигательного аппарата.
Циклирование.
Работа с пульсометром.
Фитнес тестирование
Дипломированный фитнес инструктор.
Стретчинг.
Миофасциальный релиз. (сейчас учусь)
Общий стаж 8 лет

Никита Маликов

Инструктор тренажерного зала
Узнать больше

Опыт работы:
Тренировочный стаж 7 лет. Тренерский стаж 3 года.

Направления:
• Наращивание мышечной массы и силы
• Силовой и функциональный тренинг
• Тренировки на похудение и коррекцию тела
• Реабилитация
• Работа с различными возрастными группами: 14- 50+
•Фитнес

Профессиональные навыки:
— Знание методик проведения тренировок
— Знание анатомии и физиологии
— Знание нутрициологии, основ биохимии и диетологии
— Умение раскрыть и развить потенциал каждого человека.

Евгения Журок

Инструктор тренажерного зала
Узнать больше

Стаж тренировок 8 лет, тренерский стаж 5 лет.
Cертифицированный фитнес инструктор.

Направления:
- силовой тренинг
- набор мышечной массы
- активное похудение

ПРАВИЛА ПОСЕЩЕНИЯ

— Перед началом занятий в тренажерном зале необходимо пройти вводный инструктаж, где Вас проконсультируют по технике безопасности в тренажерном зале и ознакомят с правилами пользования тренажерами и специальным оборудованием.
— Для занятий в зале необходима спортивная форма (спортивный костюм, шорты, футболка), и спортивная обувь (подошва не должна оставлять черных следов на полу).
— Занятия с голым торсом, в пляжных тапочках, в состоянии алкогольного и наркотического опьянения – строго запрещены.
— После работы со свободными весами разбирайте снаряды (штанги, тренажеры на свободных весах) и возвращайте на свои места блины, гантели, коврики, мячи, лавочки.
— Не бросайте штанги и гантели на пол - используйте для работы со свободными весами специальную амортизирующую резину.
— При занятиях со штангами обязательно используйте замки.
— При работе с предельными весами – используйте страховку или обратитесь за помощью к дежурному инструктору.
— По вопросам неисправности или поломки силового оборудования, обращайтесь к дежурному инструктору.
— В случае повреждения членами клуба инвентаря или другого оборудования зала администрацией взимается сумма ущерба.
— Администрация не несет ответственности за полученные травмы при неправильном использовании силового оборудования и несоблюдения техники безопасности.
— Администрация не несет ответственность за сохранность личных и ценных вещей, оставленных в спорт - клубе.
— Соблюдайте чистоту и порядок в тренажерном зале.
— Не занимать тренажеры, скамейки и др. спортинвентарь между подходами.
— Абонементы передавать другим лицам запрещено.
— За неиспользованные занятия в абонементе, деньги не возвращаются.
— Администрация оставляет за собой право отказать в посещении клуба.

Рейтинг

26